Диеты — Я узнаю…
Физические упражнения для роста мышц ягодиц и сбалансированное питание

Физические упражнения для роста мышц ягодиц и сбалансированное питание

On

Проработанные и рельефные мышцы ягодиц выглядят шикарно и привлекательно. Но как бы многие женщины не старались, регулярно занимаясь спортом и сидя на различных диетах, получить желаемого результата они не могут. В чем же проблема? Может они что-то делают не так? Существуют определенные…

Отбеливающие маски для лица с лимоном — секреты лимонной маски!

Отбеливающие маски для лица с лимоном — секреты лимонной маски!

On

Многие девушки пробовали на своей коже действие лимона и лимонного сока. Конечно, результаты могут быть разными, кто-то добился успеха, а кто-то привел в раздражение сальные железы, вызвав при этом появление угревой сыпи. Как правильно пользоваться отбеливающими масками для лица с лимоном, чтобы…

Ягоды годжи

On

Удивительное заморское растение, которое взбудоражило богатым списком полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Сложно сегодня найти аналог такого универсального продукта, который раны залечивает и силы восстанавливает, продлевает молодость и укрепляет иммунитет. Плоды дерезы обыкновенной, так прозывают ягоды годжи в народе годжи: содержат множество…

Витамины при болях в суставах

Витамины при болях в суставах

On

Систематические боли в суставах могут свидетельствовать о развитии различных суставных заболеваний (артрит, артроз, подагра, остеопороз и т.д.). При их лечении важным является обеспечение организма всеми необходимыми минералами и витаминами. И их требуется очень много. Необходимые витамины при болях суставах содержаться как синтетических…

Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!

Питьевая диета на 7 дней — похудеть на питьевой диете легко!

On

Худеть с помощью жидкой диеты легко и просто! Ее можно отнести к числу быстродействующих диет. Но среди тех методик, которые дают быстрый результат, она считается самой эффективной и полезной. При соблюдении всех требований диеты за день можно распрощаться с 1,5 кг веса. А если питаться правильно после диеты, то возвращение к прежнему весу не грозит….

Причины появления перхоти у мужчин

Причины появления перхоти у мужчин

On

Перхоть (себорейный дерматит) – заболевание, для которого характерно преждевременное отмирание клеток кожи головы, влекущие за собой появление так называемого «снега» (белых чешуек) и постоянного зуда. Наиболее подвержены данной болезни мужская половина населения нашей планеты. Почему? Это мы сейчас и выясним. Причины Причины…

Как есть сладкое и не толстеть?

Как есть сладкое и не толстеть?

On

Иметь стройную фигуру вкуснее еды. Так убеждают себя девушки, садящиеся на диету и отказывающие себе в сладостях. Ведь так тяжело проходить мимо витрин с аппетитными пончиками и пирожными, зная, что все это запретный плод. Чем полезны сладости? Сладости обеспечивают хорошее настроение и…

Как быстро избавиться от целлюлита всего за 3 недели

Как быстро избавиться от целлюлита всего за 3 недели

On

К сожалению, с возрастом избежать образование лишних килограмм довольно сложно. Но еще сложнее предупредить появление целлюлита в области бедер и ягодиц. Ведь он является главным другом жировых отложений. И если с лишними килограммами можно еще хоть как-то смериться, то с целлюлитом нет….